Bí Quyết Ăn Thỏa Thích Mà Không Sợ Béo

Bạn nên biết trong ngày sẽ có những thời điểm mà bạn ăn nhiều cỡ nào thì cũng không làm cơ thể tăng cân hay béo lên được. Vậy hãy cùng Dr. Fitness tìm hiểu thời gian nào trong ngày được cho là ” giờ vàng” nhé! Người ta thường khuyên nhau thế này “hãy …

Bí Quyết Giúp Con Phát Triển Chiều Cao Nhanh Chóng

Để trẻ không mắc các bệnh nhiễm khuẩn, bạn hãy thêm tỏi, gừng, ớt chuông vàng, thịt bò… vào bữa ăn hằng ngày của bé. Chiều cao phát triển tốt nhất trong thời kỳ 1.000 ngày vàng đầu đời nếu bé có hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp chống lại các tác nhân xâm nhập …