Chỉ số cơ thể (Body Mass Index) sẽ giúp bạn hiểu hơn về tình trạng cơ thể bạn.
Hãy cho chúng tôi biết cân nặng hiện tại, chiều cao của bạn,
chúng tôi sẽ cho bạn biết tình trạng cơ thể hiện tại của bạn thế nào
Chỉ số cơ thể (Body Mass Index) của bạn là: 25
HIỂU VỀ CƠ THỂ BẠN QUA CHỈ SỐ CƠ THỂ
Bạn hiện đang thiếu cân, bạn nên
quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe
và có chế độ tập luyện kết hợp ăn
uống hiệu quả hơn, vì khi cơ thể
không khỏe, nguy cơ mắc bệnh rất
dễ xảy ra
Bạn đã có kế hoạch dinh dưỡng và
tập luyện hiệu quả để cải thiện tình
hình hiện tại?
Cơ thể bạn đang ở mức ổn định, sức khỏe dinh dưỡng của bạn đang ở mức độ tốt
Nhưng bạn đã có kế hoạch để duy trì tình hình hiện tại?
Bạn hiện đang thừa cân, bạn nên quan tâm hơn về sức khỏe của bản thân, vì rất dễ dẫn đến các loại bệnh về tim mạch và hô hấp
Bạn đã có kế hoạch dinh dưỡng và tập luyện hiệu quả để cải thiện tình hình hiện tại?
Chỉ số khối lượng mỡ trong cơ thể bạn (Body Fat Index) hiện đang ở mức độ nào.
Hãy khám phá cơ thể bạn bằng cách hoàn tất các thông tin bên dưới
Chỉ số khối lượng mỡ của bạn là: 25%
TÌNH TRẠNG | NAM | NỮ |
---|---|---|
Béo phì | 26%+ | 32%+ |
Chấp nhận được | 18 - 25% | 25 - 31% |
Chuẩn | 14 - 17% | 21 - 24% |
Vận động viên | 6 - 13% | 14 - 20% |
Mức cần thiết | 2 - 5% | 10 - 13% |
Hãy cho chúng tôi biết thông tin của bạn,
chúng tôi sẽ giúp bạn kiểm tra tình trạng cơ thể hiện tại.
Bạn đã sẵn sàng để tìm hiểu cơ thể của mình chưa?