Đo chỉ số cơ thể (BMI)
Chỉ số cơ thể (Body Mass Index) sẽ giúp bạn hiểu hơn về tình trạng cơ thể bạn.
Hãy cho chúng tôi biết cân nặng hiện tại, chiều cao của bạn,
chúng tôi sẽ cho bạn biết tình trạng cơ thể hiện tại của bạn thế nào
Chỉ số cơ thể (Body Mass Index) của bạn là: 25
HIỂU VỀ CƠ THỂ BẠN QUA CHỈ SỐ CƠ THỂ
-
BMI DƯỚI 18
Bạn hiện đang thiếu cân, bạn nên quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe và có chế độ tập luyện kết hợp ăn uống hiệu quả hơn, vì khi cơ thể không khỏe, nguy cơ mắc bệnh rất dễ xảy ra
Bạn đã có kế hoạch dinh dưỡng và tập luyện hiệu quả để cải thiện tình hình hiện tại?XEM THÊM -
BMI TỪ 18.5 - 24.9
Cơ thể bạn đang ở mức ổn định, sức khỏe dinh dưỡng của bạn đang ở mức độ tốt
Nhưng bạn đã có kế hoạch để duy trì tình hình hiện tại?XEM THÊM -
BMI HƠN 30
Bạn hiện đang thừa cân, bạn nên quan tâm hơn về sức khỏe của bản thân, vì rất dễ dẫn đến các loại bệnh về tim mạch và hô hấp
Bạn đã có kế hoạch dinh dưỡng và tập luyện hiệu quả để cải thiện tình hình hiện tại?XEM THÊM
