Khi bạn phải đối mặt với những cơn đau lưng và nhức mỏi khớp, hãy chọn những tư thế yoga giúp giảm đau hông hiệu quả như dưới đây. Yoga sẽ phát huy hiệu quả lớn khi các nhóm cơ của bạn bị căng cứng và cần vận động để lấy lại sự dẻo dai. Jamie …
Tin mới
CẢ GIA ĐÌNH LỘT XÁC SAU 6 THÁNG TẬP LUYỆN CÙNG NHAU
Gia đình Jesse ở Trung Quốc vừa có một cuộc thay đổi ngoạn mục về ngoại hình khi cùng nhau tập thể dục liên tục trong nửa năm. Theo Boredpanda, mọi chuyện bắt đầu khi mẹ của Jesse quyết định đến ở cùng con trai để chăm sóc con dâu mới sinh bé đầu lòng. Nhân …
