5 Động Tác Zumba Giúp Eo Thon Dáng Đẹp

Để không khiến cơ thể trì trệ và mệt mỏi, bạn có thể luyện tập những động tác nhảy Zumba đơn giản và nhẹ nhàng để vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, lại giúp giảm cân hiệu quả tại nhà. Theo HLV Zumba Zoey (I-Active), 5 động tác nhảy dễ thực hiện dưới đây dưới …

  • 0