Mỗi ngày bạn chỉ cần dành ra khoảng 10 -15 phút để thực hiện các động tác dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn cải thiện vòng eo, mông,… và cơ thể sẽ săn chắc thấy rõ. Bỏ ra chừng 10 phút cùng 7 động tác toàn thân đơn giản có thể tập ngay trên …
Tin mới
CẢ GIA ĐÌNH LỘT XÁC SAU 6 THÁNG TẬP LUYỆN CÙNG NHAU
Gia đình Jesse ở Trung Quốc vừa có một cuộc thay đổi ngoạn mục về ngoại hình khi cùng nhau tập thể dục liên tục trong nửa năm. Theo Boredpanda, mọi chuyện bắt đầu khi mẹ của Jesse quyết định đến ở cùng con trai để chăm sóc con dâu mới sinh bé đầu lòng. Nhân …
