Trị Đau Thần Kinh Toạ Với 7 Động Tác Yoga Đơn Giản

Đau thần kinh toạ là căn bệnh phổ biến, nhất là đối với dân văn phòng ít vận động,  những người ngoài 30 tuổi và hay phải khiên vác vật nặng nhiều. Đây là bệnh lý gây ra khá nhiều phiền toái cho người mắc phải, nhưng với 7 bài tập yoga dưới đây sẽ …

  • 0