List thực phẩm giúp người gầy kinh niên cũng phải tăng cân

Khi muốn tăng cân, những người gầy thường dùng các loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những món nhiều dầu mỡ. Điều này hoàn toàn sai lầm, bởi việc tăng cân sẽ không hiệu quả mà còn kéo theo những hệ lụy khác. Bên cạnh việc có rất nhiều người …

  • 0