Gia đình Jesse ở Trung Quốc vừa có một cuộc thay đổi ngoạn mục về ngoại hình khi cùng nhau tập thể dục liên tục trong nửa năm. Theo Boredpanda, mọi chuyện bắt đầu khi mẹ của Jesse quyết định đến ở cùng con trai để chăm sóc con dâu mới sinh bé đầu lòng. Nhân …

Rất nhiều người cho rằng việc tập gym khiến chúng ta phải kìm hãm sở thích ăn uống vặt hằng ngày, điều này chưa hoàn toàn chính xác bởi khi đã là một gymer, chắc chắn bạn sẽ thích nhâm nhi các món ăn vặt vừa bổ ích lại vô cùng phù hợp với thể …

Nhìn lại những hình ảnh ‘kém cạnh’ của các sao nam này, bạn sẽ phải trầm trồ thán phục trước sự thay đổi ngoại hình một cách ngoạn mục chỉ với việc tập Gym! Bạn quan trọng ngoại hình ra sao, thì các sao của mình còn coi trọng hình thể gấp 10 lần như …

Lợi ích của việc tập gym là gì? Việc kiên trì tập luyện mỗi ngày, đúng kĩ thuật không chỉ mang lại cho bạn một vóc dáng thon gọn, quyến rũ, thu hút người khác phái mà còn nâng cao sức khoẻ, phòng ngừa bệnh tật. Không chỉ vậy, tập gym khiến bạn tràn đầy …

Phòng tập gym kết hợp vật lý trị liệu DR.FITNESS là phòng tập gym ở tp. HCM kết hợp với vật lý trị liệu, phục hồi chức năng với các bài tập và lịch tập được nghiên cứu từ đội ngũ huấn luyện viên các bác sĩ chyên khoa của Bệnh viện đa khoa Hồng …

FITKIDS TRAINING PROGRAMS Fitkids hân hạnh giới thiệu khóa học rèn luyện toàn diện cho các bé từ 6 đến 12 tuổi. Chương trình Fitkids mong muốn là người dẫn đường trên hành trình phát triển  thể chất của trẻ. Đồng thời, Fitkids hướng tới đồng hành cùng các bậc phụ huynh với vai trò …

SỐNG KHỎE, SỐNG ĐẸP CÙNG YOGA Yoga bắt nguồn từ Ấn Độ và được biết đến như “phép màu” giúp kéo dài vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ. 90 phút yoga mỗi tuần giúp tăng năng lượng, xua tan mỏi mệt, mang lại cuộc sống khỏe mạnh tươi trẻ cho bạn. Mọi người ở mọi độ tuổi, hình …

CÔNG NGHỆ EMS (ELECTRO MUSCLE STIMULATION –  KÍCH THÍCH CƠ BẰNG XUNG ĐIỆN) PHƯƠNG PHÁP TẬP GYM CHO NGƯỜI BẬN RỘN ĐÔI NÉT VỀ CÔNG NGHỆ EMS Dr.Fitness hân hạnh mang đến công nghệ độc quyền EMS – phương pháp luyện tập bằng xung điện hàng đầu trên thế giới. EMS được viết tắt từ “Electro …

GYMS AREN’T FUN ENOUGH, DO CROSSFIT INSTEAD ĐÔI NÉT VỀ CROSSFIT – DR.FITNESS   Crossfit – môn thể thao thách thức giới hạn của ý chí và cơ thể con người. Bộ môn này sẽ mang lại cho bạn khả năng chịu đựng rất cao, khả năng thích nghi của hệ hô hấp, tim mạch …